Aperçu
About this journey
Points Forts
What makes this journey stand out
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Un trek exigeant et gratifiant
Vivez un trek aventureux et exigeant près de Katmandou, offrant des paysages magnifiques et une immersion culturelle.
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Explorez les vallées et les sommets
Parcourez la "Vallée des Glaciers" (vallée de Langtang), randonnez jusqu'à des points de vue comme Kyanjin Ri et Cherukuri Ri, et admirez des panoramas montagneux à couper le souffle, notamment Langtang Lirung, Naya Kanga et Dorje Lakpa.
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Lacs sacrés et cols élevés
Visitez le lac sacré de Gosainkunda, un lieu de pèlerinage pour les hindous, et traversez le col exigeant de Lauribina La (4 610 m).
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Immersion culturelle
Interagissez avec les communautés Tamang et Sherpa, découvrez leur hospitalité chaleureuse et apprenez-en plus sur leur culture et leurs traditions uniques. Visitez d'anciens monastères et explorez les marchés locaux ainsi que les fabriques de fromage de yak.
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Des paysages variés
Traversez des villages isolés, des prairies verdoyantes, des forêts denses (y compris des forêts de rhododendrons) et des terrains accidentés, en découvrant une variété de paysages.
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Rencontres avec la faune
Soyez attentif aux éventuelles observations de la faune, notamment les singes langurs, en particulier dans les parties basses du trek près du parc national de Shivapuri.
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Échappée belle depuis Katmandou
Explorez la région de Chisapani et les environs de Sundarijal, des destinations populaires pour ceux qui cherchent une escapade rapide hors de la ville.
Itinéraire
Your day-by-day route
Coûts Inclus
What's covered
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Transport d'arrivée et de départ
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Hébergement à Katmandou avec petit-déjeuner. (Chambre double).
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Sac de voyage de trekking pour le trekking.
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Petit-déjeuner, déjeuner et dîner pendant le trekking.
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Hébergement dans une maison de thé (lodge de montagne) pendant le trekking.
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Transport Katmandou Syabru Besi et Katmandou.
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Porteur de trekking avec assurance. (Nous fournissons 01 porteur pour 02 personnes).
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Guide de trekking avec assurance.
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Nourriture et hébergement, salaires, etc. du guide de trekking et des porteurs.
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Carte de trekking de la vallée de Langtang.
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Trousse de premiers secours.
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Système de gestion de l'information des trekkeurs (TIMS).
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Frais d'entrée du parc national de Langtang.
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Pastilles de purification de l'eau.
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Dîner d'adieu avec programme culturel.
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Taxes gouvernementales.
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Frais de service de bureau.
Coûts Non Inclus
Not included
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Billet d'avion international.
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Assurance voyage.
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Frais de visa d'entrée au Népal (50 $ US pour 30 jours et 30 $ US pour 15 jours), vous devriez obtenir un visa à votre arrivée).
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Boissons, dessert, jus, eau minérale, frais de chauffage, douche chaude pendant le trekking et les principaux repas dans les villes.
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Pourboires pour le guide, le porteur et le chauffeur.
Conseils Essentiels
Things worth knowing before you go
Permis
Obtenez les permis nécessaires : permis du parc national de Langtang (30 USD) et carte TIMS (20 USD). La réservation d’un forfait simplifie souvent ce processus.
Difficulté du trek
Il s’agit d’un trek difficile en raison de la haute altitude (atteignant 4 610 m au col de Lauribina La), du terrain accidenté et des montées et descentes quotidiennes d’environ 6 heures. Préparez-vous physiquement avec de l’exercice régulier et de la randonnée.
Mal des montagnes
L’acclimatation est cruciale. Faites du trek lentement, restez hydraté, évitez l’alcool et le tabac et soyez conscient des symptômes du mal des montagnes (maux de tête, vomissements, difficultés respiratoires, etc.). Informez immédiatement votre guide si vous ressentez des symptômes.
Meilleure période pour le trek
Le printemps (mars-mai) et l’automne (fin septembre-novembre) offrent le temps le plus stable et un climat modéré.
Assurance voyage
Essentielle pour l’évacuation par hélicoptère d’urgence et les dépenses médicales en raison de l’éloignement du site. Assurez-vous que votre police couvre le trekking en haute altitude.
Hébergement et nourriture
Attendez-vous à un hébergement de base dans des maisons d’hôtes (chambre double, toilettes communes). Trois repas par jour sont fournis (Dal Bhat, Thukpa, Momo, nouilles sont courants), mais emportez des collations supplémentaires. Envisagez une chambre individuelle moyennant un coût supplémentaire si vous le souhaitez.
Bagages
Emportez des bagages légers mais en couches. L’essentiel comprend des sous-vêtements confortables, des vêtements de trekking, des couches de base/thermiques, une veste/un pantalon coupe-vent/imperméable, une veste en polaire/duvet, des gants, des chaussettes, une écharpe, un bonnet, un chapeau de soleil, des chaussures de trekking, des chaussures décontractées, un sac de voyage, un sac à dos, un bâton de trekking, une carte, une bouteille d’eau, un sac de couchage, des articles de toilette, une trousse de premiers secours, des collations, un appareil photo, un chargeur, un journal, de l’argent liquide et des documents.
Préparation physique
Améliorez votre endurance, votre force et votre résistance grâce à un exercice régulier, notamment la musculation, les exercices aérobiques (natation, cyclisme, course à pied) et la randonnée. Pratiquez des techniques de respiration.
Respectez la culture locale
Soyez attentif aux coutumes et traditions locales. Demandez avant de prendre des photos et montrez du respect pour les communautés Tamang et Sherpa.
Galerie
