Points Forts
Se réveiller au son des coqs à Ghandruk :
Découvrir la vie du village de première main, se réveiller avec vue sur les montagnes et l'odeur du pain frais Gurung.
Le lever de soleil magique depuis Poon Hill :
Regarder le soleil illuminer lentement les chaînes de l'Annapurna et du Dhaulagiri, un moment de pur émerveillement et de silence.
Sentir la chaleur des sources chaudes naturelles à Jhinu Danda :
Se prélasser dans les sources chaudes naturelles après de longues journées de trek, sentir les muscles se détendre en écoutant le débit de la rivière.
Se promener dans une forêt de rhododendrons :
Une expérience féerique, avec des rhododendrons rouges, roses et blancs qui fleurissent le long du sentier au printemps.
Se tenir au milieu du sanctuaire de l'Annapurna :
Entouré de sommets imposants couverts de neige au camp de base de l'Annapurna, se sentir petit mais profondément connecté à la nature.
Itinéraire
Coûts Inclus
Coûts Non Inclus
Conseils Essentiels
Obtenez les permis appropriés :
Vous avez besoin du permis de zone restreinte de Manaslu (RAP), du permis de zone de conservation de Manaslu (MCAP) et du permis de zone de conservation de l'Annapurna (ACAP).
Faites du trek avec un guide agréé et en groupe :
Le trekking indépendant n'est pas autorisé ; vous devez embaucher un guide agréé et faire du trek avec au moins une autre personne.
Entraînez-vous pour le trekking en haute altitude :
Le trek implique de longues montées, des descentes raides et de hautes altitudes - préparez-vous avec un entraînement d'endurance et des randonnées régulières.
Acclimatisez-vous correctement pour éviter le mal des montagnes :
Prenez des jours de repos à Samagaon ou Samdo avant de traverser le col de Larkya La pour prévenir le mal aigu des montagnes (MAM).
Emportez l'essentiel et habillez-vous en couches :
Le temps varie considérablement ; emportez des couches thermiques, une doudoune, un équipement de pluie et des chaussures de trekking confortables.
Partez tôt pour le col de Larkya La :
Le col est long et difficile ; partez avant l'aube pour éviter les forts vents de l'après-midi.
Apportez suffisamment d'argent liquide :
Il n'y a pas de distributeurs automatiques au-delà de Soti Khola - apportez suffisamment d'argent liquide pour l'hébergement, la nourriture et toutes les dépenses supplémentaires.
Soyez prêt pour un hébergement de base et des installations limitées :
Le trek est éloigné et les maisons de thé offrent une nourriture et un hébergement simples - apportez un sac de couchage pour plus de chaleur.
Respectez la culture et les traditions locales :
Manaslu abrite des communautés d'influence tibétaine ; soyez respectueux, demandez avant de prendre des photos et suivez les coutumes locales.
Apportez une bonne paire de bâtons de trekking :
Le terrain accidenté, les traversées de rivières et les descentes raides font des bâtons de trekking un outil précieux pour la stabilité et l'endurance.
